Máster en Mindfulness en Contextos de Salud e Investigación de la Universidad Complutense de Madrid
Entre 2023 y 2025 cursó el Máster Universitario en Mindfulness en Contextos de Salud e Investigación de la Universidad Complutense de Madrid, instancia formativa que articuló su interés por la investigación interdisciplinaria con su trayectoria como música.
En el marco de este proceso desarrolló una intervención original basada en mindfulness, inspirada en el programa MBSR de John Kabat-Zinn, que integra prácticas formales de mindfulness con estímulos musicales como apoyo a los procesos atencionales y de regulación emocional. El estudio, de carácter exploratorio, se centra en el diseño e implementación de esta intervención y abre diversas posibilidades de investigación en torno a tipos de música, contextos de aplicación y objetivos terapéuticos.
Este trabajo da continuidad a un interés sostenido por la interdisciplina, presente desde su formación musical y consolidado en los últimos años, con proyecciones tanto en el ámbito académico y artístico como en la docencia, al comprender la música también como un recurso de bienestar con impacto comunitario.
La formación tuvo un fuerte énfasis en contextos de salud, neurociencia y metodología de investigación, abordando la aplicación del mindfulness en diversos ámbitos clínicos, educativos y de bienestar.
Este trabajo abre una línea de investigación interdisciplinaria que desea seguir desarrollando en diálogo con el área de la salud.
MBSR (Reducción del Estrés Basado en Mindfulness), impartido por Nirakara - Instituto de Investigación y Formación